经常听到身边朋友说要养生养生的，也看到她经常泡养生茶，发现很多朋友都在泡决明子牛蒡根枸杞金银花茶，想问问大家有了解过这个吗？是有什么作用的呢？
越来越多人注重身体的健康，纷纷喝上了养生茶，特别对于经常赶文案通宵的工作者来说急需要清肝明目，保证工作质量同时保护身体，那比较常见的决明子牛蒡根枸杞金银花茶有什么用呢？同时有没有特别需要注意的方面？
决明子牛蒡根枸杞金银花茶有什么功效？
1、菊花有菊甙、黄酮类等物质，可以帮助保持口气，而且可以促进新陈代谢，同时也有清热解火的作用。
2、决明子味道微苦、甘甜，在中医上认为决明子是入肝、肾、小肠经的；所以在消化方面可以能够促进消化。
3、牛蒡可以散风寒风热，也有消毒杀菌肿的作用。在临床上多用于风热感冒，头痛，咳嗽方面的治疗。
决明子牛蒡根枸杞金银花这几种中药一起泡茶可以起到抗氧化、缓解湿气、提神解乏的功效；
决明子牛蒡根枸杞金银花茶需要怎么注意？
1、注意选料配比。枸杞是属于温热性中药，如果枸杞当太多容易引起上火现象。
2、寒凉和例假中人群需留意。决明子、牛蒡根、金银花都是微凉的，如果寒凉体质或者例假中经常喝，容易让体质越大趋向寒凉体质，容易出现畏寒怕冷的情况。
3、腹泻者不建议喝。决明子对于腹泻者不太友好，因为决明子有一定轻泄作用，腹泻者喝会让腹泻越来越严重。
4、孕期女性要慎用。这个和本身养生茶的性质有关。孕期本来是敏感时期，养生茶如果太过寒凉，容易出现子宫内膜不正常，诱发早产的可能。
决明子牛蒡根枸杞金银花茶什么品牌好？
电商平台上的养生茶种类繁多，清肝明目茶也鱼龙混杂，想要选择更放心的品牌，又不用担心它的配料和搭配问题的，推荐集康堂的菊花决明子茶，下肝火、清肝明目的效果比较好，而且质量是棒棒的，有对比后，你就会发现，具体资料，可以到（集康堂商城）了解，其它地方需要谨慎。
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