一直听大家说熬夜要喝菊花决明子枸杞茶降火，去店铺买的时候一般会配很多其他的食材，平时是主要喝菊花就行，还是需要配多点其他清热降火的食材吗？
现在人的养生观念越来越强了，对于有时候熬夜带来的眼睛干涩会想到容易引起肝脏的问题，一般会泡点菊花，偶尔加点枸杞啥的，那对于这一系列的养生茶配方都分别有哪些功效呢？
常见的菊花决明子枸杞茶有什么作用？
枸杞、决明子和菊花虽然都是可以清热解毒，但是各自功效和作用也是有一定差异的，不过三种中药一起泡茶同样可以达到非常好的保健效果。
枸杞子、决明子、菊花除了我们所知道的清肝明目之外，都有着扩冠状动脉、改善微循环、降压降脂的作用。决明子具有一定的轻泻作用，另外对脂肪与碳水化合物的吸收可以进行干扰，所以有些减肥方法当中会推崇用决明子。
同时可以缓解目赤涩痛，羞明多泪，大便秘结等症状。对于菊花具有一定的甘苦，从中医角度来看菊花性质微寒，有疏散风热、清热解毒的功效。另外菊花含有多种营养物质，具有一定作用的抗菌、抗病毒、解热、抗衰老的功效。所以将枸杞、决明子、菊花三者泡茶饮用，其中降血脂、明目、解热的功效会大大增强，更为适合熬夜人群和需要清肝明目人群饮用。
哪些人不宜喝枸杞决明子菊花茶呢？
1、腹泻者。因为决明子有一定轻泄的作用，对于慢性腹泻的人群来说不建议长期喝。
2、低血压者慎用。决明子菊花枸杞茶有一定降脂降压的作用，低血压患者喝更容易让血压偏低，严重者出现生命危险。
3、夏季以及阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性质为甘温和，但一旦用量过度就容易出现上火。
4、特殊时期女性要慎用。清热解毒的中药一般性微凉或者偏寒凉，如果正在例假期容易出现痛经情况。而正在孕期容易出现子宫内膜不正常，诱发早产的可能。
菊花决明子枸杞茶品牌良多，哪个好？
据数据显示，菊花决明子枸杞茶品牌多达960多个，较为知名的有修正、集康堂、同仁堂等，其中，个人推荐集康堂的菊花决明子枸杞茶品牌，其配料的质量比较好，关键是下肝火的效果也好，我坚持喝了2个月，不但没黑眼圈，感觉皮肤还好了不少。具体的话，可以到（集康堂商城）了解，其它渠道，需谨慎。
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