菊花决明子枸杞子一起泡茶会起到什么样的功效呢？有没有人对这方面有了解的吗？菊花决明子和枸杞子一起会不会有什么副作用，对身体有没有伤害呢？
最近出现很多种类的健康养生茶，包括菊花决明子茶，菊花决明子枸杞子茶等等，不同的养生茶对人体的健康产生不一样的效果。虽然都是常见的食材，只是对人体起到的效果都是不一样的，今天就一起来探讨一下菊花决明子枸杞子泡茶到底有什么养生的功效呢？
菊花决明子枸杞子泡茶的功效
菊花，决明子和枸杞子是市面上非常常见的三种食材，它们分别对人体起到不一样的保健效果，菊花具有清肝明目，清热解毒，缓解眼睛干涩的作用。而决明子是除了清热解毒之外，还有降血脂，降血压，还有利尿的作用，枸杞子性平，能有效化解眼睛疲劳，同时有补气血的效果。
菊花决明子枸杞子枸杞决明子菊花含有丰富的维生素、有机酸、花青素等营养素，有清热解渴，缓解眼部疲劳和干涩的作用，促进身体新陈代谢，有提神醒脑，疏风散热的功效。对于经常熬夜和加班的上班族是一个不错的健康养生茶。
菊花决明子枸杞子泡茶多久喝一次比较好？
菊花决明子枸杞子泡茶喝主要是为了清肝明目，清热解毒，降血压血脂等功效，因此菊花和决明子是偏寒性的，对于出现眼睛疲劳，肝火旺盛和喉咙肿痛，头晕，风热感冒的人来说是可以每天喝两到三杯。
如果是对于体质偏寒凉的，身体虚弱的或者来例假的人来说可以适当喝一杯，等症状消失的时候就可以不需要喝了，以免加重体内的寒气引起身体的不适或出现新的不舒服的情况。
菊花决明子枸杞子有现成的吗？哪里买正品呢？
大家现在都习惯了网购这种新的购物方式，也促使很多人都宁愿买现成的也不喜欢自己动手了，有需求就有市场，所以催生很多商家推出很多方便泡茶喝的菊花决明子枸杞子茶包，也就出现很多伪劣品或冒牌货，不知道去哪里买比较放心。
伪劣品的菊花决明子茶不但没效果，有些人还出现了拉肚子、腹痛等不良症状，我自己也曾经买了伪劣的菊花决明子茶，拉了2天肚子，真的心有余悸。后来，我在（集康堂商城）买的菊花决明子茶，质量很好，而且清肝明目的效果不错。有兴趣的话，可以去了解下，其它渠道，需要谨慎哦。
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