红豆薏米芡实茶怎么做？红豆薏米茶的做法谁知道呢？我之前没有做过红豆薏米茶，不知道这个有没有窍门咯，或者什么样的配料做比较好？到底要不要炒熟呢？希望大家看到问题，可以回答下哦。
红豆薏米茶怎么做呢？无论是抖音还是百度经验，我相信里面有非常多视频的教程告诉你，所以，如果你只是简单的想了解做法的话，看下视频教程更清晰，不过，在这里，我以另外一个角度告诉你红豆薏米芡实茶具体做法，那就是根据自身情况，选好配料，才是好的做法，也是祛湿效果的窍门所在了。
有些人经常喝红豆薏米茶，但是，怎么也看不到明显的效果，这个是因为什么呢？主要是配料问题，所以呢，这个比较重要咯。
红豆薏米茶中的薏米，属于凉性，所以，整体配料需要炒一下才行咯，这个也是窍门之一。下面呢，我分享一个比较好的配料，与其具体做法。
红豆薏米茶怎么做？首选好配料！
第一步：选择配料；祛湿效果好，且适合多数体质的优选配料为：红豆、薏米、赤小豆、 芡实 、橘皮、 大麦、 苦荞、栀子、茯苓。选好配料之后，用清水，洗干净所有配料。
第二步：浸泡配料；将红豆、赤小豆浸泡半个小时以上，当然，时间长，效果会更加好一些；
第三步：干炒薏米；这个是红豆薏米茶做法的窍门之一，因为薏米本身属于寒性，如果不去除的话，胃寒的人，就吃了不舒服，而且也影响祛湿的效果。
第四步：水煮配料；到了这一步，估计红豆薏米茶就差不多好了。这个过程中，如何煮呢？应该用小火慢炖的方式，慢慢的熬出味。最后，就大功告成。
红豆薏米茶虽然可以祛湿利水，但需要坚持喝！
在这里呢，我建议有空的朋友，刚开始，可以自己试着做一下，亲身感受一下。不过呢，我更加推荐的是直接买现成的红豆薏米茶。就是那种泡水喝的，比较方便，而且效果也差不多，关键是不用每天都要煮，太浪费时间与精力。
红豆薏米茶伪劣品多，哪个品牌比较好呢？
相信大家了解红豆薏米茶的时候，会出现上百个牌子，不同的品牌，不同的效果，而且配料也相差甚远。有些质量不过关的红豆薏米茶，里面的小包装都是一些伪劣的配料，而且是不透明的包装小袋，有虫子也不知道。
因此，建议各位选择质量好的，性价比较高的集康堂红豆薏米茶。具体的话，大家到（集康堂商城）了解，比较重要的是，这个品牌的配料，符合我所说优选配料的要求。其它品牌，如果质量好，配料也不错的话，也可以选择咯，不过需要慧眼识假。
加载中...