有人知道红豆薏米茶一周喝几次吗?最近天气比较潮湿,阴雨天多,感觉湿气重,想喝点红豆薏米茶祛湿,让自己更精神一点,不过担心喝多了会产生副作用!
随着红豆薏米茶越来越红,很多人包括家庭主妇都慢慢变懒了,都想着直接买现成的回来泡茶喝,祛湿的效果也是一样的,不过听人说红豆薏米茶喝太多对女性不好,那么,红豆薏米茶一周喝几次?谢谢!
红豆薏米茶一周喝几次比较好呢?
红豆薏米茶最主要的配料是由红豆和薏米制作而成的,有些配料成熟的还会添加芡实 、橘皮、 大麦、 苦荞、栀子、茯苓等,帮助增加红豆薏米茶的效果,而且还有健脾养胃,清热解毒的功效。所以每周建议喝3~4次比较好,每次200~300ml。
一次喝太多容易引起肠胃不适,导致腹泻,腹痛,胃胀,肠胃不适的或者是体质寒凉的容易加重病情或不适感,因为薏米虽然制作过程经过炒熟去去除一部分寒气,但仍有留存一些寒凉的性质,所以这部分体质不好的建议不要喝太多了。
红豆薏米茶不适合哪些人群喝?
红豆薏米茶虽然现在是随处可见,随处可买,但不代表适合每个人用。红豆薏米茶的主要功效包括了祛湿利水,清热解毒,健脾养胃等,只是薏米还含有一些寒凉性质,所以首先是体质寒凉的人不适合喝,喝了容易加重寒湿。
其次,肠胃功能不好的人不建议喝,喝了容易加重病情而导致腹泻,腹胀或腹痛的情况;还有月经期的女性也不建议喝,这时候喝的话也会加重经期不适的感觉,最好是的过了月经期再喝会更好。
红豆薏米茶买哪个牌子的质量更好呢?
相信很多人买东西的时候都会货比三家,既要质量好,又要价格便宜,还要效果好,这真的有这么好的红豆薏米茶吗?个人觉得,集康堂的红豆薏米茶符合这个条件。集康堂同是自营的品牌,个人觉得祛湿效果挺好的;它用的是透明三角包,材料看得见,质量是真的不错,有需要的朋友,可以到(集康堂商城)了解,其它渠道,需细心辨别!