经常看到红豆薏米茶可以祛湿，之前买了些回来试一下，结果没什么效果，想看看你们大家都是在哪里选购的呀？薏米红豆茶哪里有卖？效果是不是还可以？求解，谢谢！
经常看到网络或很多博主推荐养生茶，其中以红豆薏米茶最为广泛，为什么这么推崇？我来揭开一下它的面纱。
薏米红豆茶的功效都有哪些呢？
红豆薏米茶可谓是祛湿较好的一种方法，主要在于红豆和薏米的性质当中，和祛湿中药相比属于食疗，较为安全，同时红豆和薏米都可以帮助人体排出多余水分，起到利水利尿，祛湿的作用。同时有些人群需要注意可能自身不太适合喝红豆薏米茶的，例如便秘人群。由于身体水分缺少导致便秘，再经过祛湿会导致便秘情况越发严重，所以便秘者需要慎用。
红豆薏米茶如何挑选？如何选购？
关于选购方面小编这里给几点建议给大家进行参考，希望对大家有一定的帮助。
1、慎重留意配方。很多红豆薏米茶配方不太成熟，或者豆子没有炒熟就开始出售，这种情况下不但会影响功效，同时会容易出现腹泻呕吐等不良情况。
2、品牌很重要。很多人抱着试一下的想法在某宝随便选一款价格低的红豆薏米茶，这种情况很容易出大事。
3、可从方便性和性价比考虑。很多红豆薏米茶都很有效，不过基于现在是快捷时代，如果需要冲泡或者随身带着一大罐是不太合理的做法。另外要注意大牌子不一定性价比高哦。
薏米红豆茶哪里有卖？个人推荐集康堂！
说了这么多小编在这里给一个方向给大家，从外包装，性价比，效果与质量等角度，我会比较推荐(集康堂商城)的红豆薏米茶，有兴趣的小伙伴可以上前了解。
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